يحدث مرض ضغط الدم عندما يرتفع ضغط الدم إلى مستويات غير صحية!
يأخذ قياس ضغط الدم في الاعتبار مقدار الدم الذي يمر عبر الأوعية الدموية ومقدار المقاومة التي يتلقى بها الدم أثناء ضخ القلب. الشرايين الضيقة تزيد المقاومة، فكلما كانت الشرايين ضيقة، ارتفع ضغط الدم لدى المريض.
على المدى الطويل، يمكن أن يؤدي الضغط المتزايد إلى مشاكل صحية، بما في ذلك أمراض القلب. مرض ضغط الدم شائع جدًا. يتطور ارتفاع ضغط الدم عادةً على مدار عدة سنوات.
عادة لا يوجد أي أعراض، ولكن حتى بدون ظهور أعراض، يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم في تلف الأوعية الدموية والأعضاء، وخاصة الدماغ والقلب والعينين والكليتين. الاكتشاف المبكر لمرض ضغط الدم هام جدًا لخفض ضغط الدم بسرعة .
يشمل علاج ارتفاع ضغط الدم كلاً من الأدوية الموصوفة وتغيير نمط الحياة الصحي. إذا لم يتم علاج الحالة، فقد تؤدي إلى مشاكل صحية بما في ذلك (النوبة القلبية والسكتة الدماغية).
أعراض ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم هو حالة صامتة بشكل عام. لن يعاني الكثير من الأشخاص من أي أعراض. قد يستغرق الأمر سنوات أو حتى عقودًا حتى تصل الحالة إلى مستويات شديدة بما يكفي حتى تصبح أعراض مرض ضغط الدم واضحة.
قد تُعزى هذه الأعراض إلى مشكلات أخرى. يمكن أن تشمل اعراض ارتفاع ضغط الدم الشديد ما يلي:
- الصداع.
- ضيق في التنفس.
- نزيف في الأنف.
- تدفق مائي.
- دوخة.
- ألم في الصدر.
- تغييرات بصرية.
- دم في البول.
تتطلب هذه الأعراض عناية طبية فورية.
لا تحدث في كل من يعاني من ارتفاع ضغط الدم، ولكن انتظار ظهور أعراض هذه الحالة قد يكون قاتلًا.
أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم هي الحصول على قياسات منتظمة لضغط الدم. تقوم معظم مكاتب الأطباء بقياس ضغط الدم في كل موعد.
إذا كان لديك تاريخ عائلي من أمراض القلب أو لديك عوامل خطر لتطور الحالة، أو لديك اسباب ارتفاع ضغط الدم، فقد يوصي طبيبك بفحص ضغط الدم مرتين في السنة.يساعدك هذا أنت وطبيبك على البقاء على اطلاع بأي مشاكل محتملة قبل أن تصبح مشكلة.
مرض ضغط الدم عند الأطفال
يمكن أن يؤثر ارتفاع ضغط الدم أيضًا على الأطفال، من الرضع إلى المراهقين.
على عكس البالغين، هناك نطاقات صحية محددة للأطفال بناءً على العمر والطول والجنس. يتم إنشاء هذه النطاقات بناءً على قراءات ضغط الدم للأطفال الأصحاء.
قم بـ أستشارة الطبيب إذا كانت قراءة ضغط دم طفلك أعلى من الطبيعي.
مرض ضغط الدم عند النساء الحوامل
يمكن أن تحدث ايضاً اعراض ارتفاع الضغط الدم عند الحامل أيضًا أثناء الحمل. فتُعد القياسات الأعلى من 140 ضغطًا انقباضيًا أو 90 ضغطًا انبساطيًا عالية. ضغط الدم الطبيعي أثناء الحمل أقل من 120 ضغطًا انقباضيًا وأقل من 80 ضغط دم انبساطي.
حوالي 8% من النساء يُصبن بنوع من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
هناك فئتان رئيسيتان لارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل:
ارتفاع ضغط الدم المزمن
عندما يرتفع ضغط الدم قبل الحمل أو عندما يتطور ارتفاع ضغط الدم قبل 20 أسبوعًا من الحمل.
اضطرابات ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
هذه الأنواع من مشاكل ارتفاع ضغط الدم خاصة بالنساء الحوامل وتتطور عادةً بعد 20 أسبوعًا من الحمل.
عادة ما تختفي هذه الأنواع من المشاكل بعد ولادة المرأة.
قد يصف الطبيب الأدوية للمرأة التي تعاني من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.
تشخيص مرض ضغط الدم
يعتبر تشخيص مرض ضغط الدم أمرًا بسيطًا مثل قياس ضغط الدم. تقوم معظم عيادات الأطباء بفحص ضغط الدم كجزء من زيارة روتينية. إذا كان ضغط دمك مرتفعًا، فقد يطلب منك طبيبك الحصول على المزيد من القراءات على مدار بضعة أيام أو أسابيع.
نادرًا ما يُعطى تشخيص ارتفاع ضغط الدم بعد قراءة واحدة فقط. يحتاج الطبيب لرؤية دليل على وجود مشكلة مستمرة لتنزيل الضغط المرتفع فورا. وذلك لأن الظروف المحيطة بالشخص يمكن أن تساهم في زيادة وظهور اعراض ارتفاع ضغط الدم، مثل: التوتر الذي يشعر به المريض من خلال تواجده في مكتب الطبيب.
كما تتغير مستويات ضغط الدم على مدار اليوم. إذا ظل ضغط الدم مرتفعًا، فمن المرجح أن يجري الطبيب المزيد من الاختبارات لاستبعاد الحالات الأساسية.
يمكن أن تشمل هذه الاختبارات:
- فحص بول.
- فحص الكوليسترول واختبارات الدم الأخرى.
- اختبار النشاط الكهربائي للقلب باستخدام مخطط كهربية القلب (EKG أو ECG).
الموجات فوق الصوتية للقلب أو الكليتين.
يمكن أن تساعد هذه الاختبارات الطبيب في تحديد أي مشاكل ثانوية تسبب ارتفاع ضغط الدم لدى المريض.
الوقاية من مرض ضغط الدم
يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم.
فيجب اتباع النصائح التالية:
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا للقلب يتضمن الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والدهون الصحية والبروتين قليل الدسم.
- التقليل والحد من استهلاك الصوديوم. توصي جمعية القلب الأمريكية بالحفاظ على كمية الصوديوم التي تتناولها أقل من 2400 ملليجرام مع ما لا يزيد عن 1500 ملليجرام يوميًا.
- الحفاظ على وزن صحي.
- الإقلاع عن التدخين.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
مضاعفات مرض ضغط الدم
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المعالج وغير المنضبط إلى تلف الأوعية الدموية والأعضاء الأخرى، بما في ذلك العينين، الكليتين، القلب، الدماغ. تشمل مضاعفات ارتفاع ضغط الدم لدى البالغين والأطفال ما يلي:source
- نوبة قلبية.
- السكتة الدماغية.
- تمدد الأوعية الدموية.
- سكتة قلبية.
- فشل كلوي.
- فقدان البصر.
- صعوبة في التفكير أو مشاكل في الذاكرة.
في حالة حدوث حمل، فقد تتمثل مضاعفات ارتفاع ضغط الدم في:
- تسمم الحمل (ارتفاع ضغط الدم وخلل في أعضاء الكلى أو الرئتين أو الكبد أو الدماغ).
- الولادة المبكرة.
- انخفاض الوزن عند الولادة.
- انفصال المشيمة (تنفصل المشيمة عن جدار الرحم قبل الولادة).
