البواسير تعتبر من أشهر الأمراض وتأتي لـ 90% من الأشخاص.. فلا داعي للخجل من اللجوء للطبيب أو طلب المساعدة. الكثير مننا يظن أن العلاج المنزلي أو علاج البواسير الخارجية بدون جراحة أسهل وأكثر ضمانا للنتيجة فهل هذا صحيح؟
اعراض البواسير الخارجية
هناك بعض العلامات التي تؤكد أنك تعاني من البواسير وتجعل المريض يسأل عن علاج البواسير الخارجية بدون جراحة خصوصا أثناء التبرز فعلى سبيل المثال:
- الشعور بالألم:
درجة الألم تختلف من الخفيف إلى الألم الحاد ويزداد عند الجلوس على المرحاض أو أثناء حركة الأمعاء.
- الحكة:
من أبرز أعراض البواسير هو الشعور بالحكة حول فتحة الشرج.
- النزيف:
قد تلاحظ ظهور دم احمر فاتح مصاحب للبراز او يمكن ملاحظته عند استخدامك لورق الحمام وقد يظهر النزيف باختلاف أنواع البواسير ودراجتها.
- الإحساس بالكتل:
قد تلاحظ الكتل أثناء التبرز أو قد تكون مؤلمة وتشعر بها عند استخدامك لورق الحمام.
علاج البواسير الخارجية
هناك العديد من طرق علاج البواسير الخارجية بدون جراحة التي قد تستخدمها في المنزل او ينصحك الطبيب بها وقد ينصح باستخدام بعض الأدوية الفعالة مثل:
- استخدام المراهم والكريمات بدون وصفة طبية في العلاج الغير جراحي للبواسير (preparation H) هذه الكريمات تقلل التورم وتساعد في علاج البواسير بشكل أسرع كما أنها تقلل من الحكة والأنسجة الملتهبة ،وكن حذرا إذا كنت تستعمل كريما يحتوي على الهيدروكورتيزون لأنه يفضل عدم الاستمرار عليه أكثر من أسبوع.
- استخدام المسكنات للألم بدون وصفة طبية حتى تساعدك في الشعور بالراحة وعدم القلق مثل أسيتامينوفيل (تايلينول) وإيبوبروفين (آدفيل).
- تناول المكملات الغنية بالألياف تعمل هذه المكملات على سحب الماء داخل الأمعاء مما يؤدي إلى ليونة وسهولة تمريره دون أن يقوم بأي خدش أو زيادة ألم البواسير مثل metamucil من الممكن ان تسبب بعض الانتفاخات والغازات في قم بتبديلها بميثيل السليلوز أو benefiber.
في بعض الحالات يمكن استخدام بعض الإجراءات في علاج البواسير الخارجية بدون جراحة للتخلص من البواسير فعلى سبيل المثال:
- استخدام الأربطة المطاطية ربط البواسير ومنع تدفق الدم لهذه الأوردة فتموت وتسقط تدريجيا في غضون أسبوع وقد تشعر بالظغط في هذه المنطقة ويمكن استخدام المسكنات أثناء العلاج.
- المواد الكيميائية التي يمكن حقنها في الوريد ليمنع مرور الدورة الدموية إليه وهو إجراء غير مؤلم ولكنه ليس بفاعلية الاربطة المطاطية.
- استخدام الأشعة تحت الحمراء يقوم الطبيب باستخدام جهاز ينبعث منه الأشعة فتسبب الحرارة بموت الأنسجة الخاصة بالبواسير ،وقد يتطلب هذا الإجراء عدة جلسات وهو غير مؤلم وفاعليته مضمونة.
علي الرغم من كل الاختيارات ذات فاعلية كبيرة في علاج البواسير الخارجية بدون جراحة إلا أن الجراحة قد تكون لازمة في بعض الحالات لا تتخطى 10% من الأشخاص ،وخصوصا إذا كنت تعاني من البواسير الخارجية والداخلية معا وزوائد كبيرة تقوم بإدخالها.
- العملية الجراحية تكون بسيطة ويتم الالتئام بسرعة فيقوم الطبيب بإزالة البواسير نهائيا والجلطات التي تسببها البواسير وتكون تحت التخدير العام ومن غير المرجح عودة البواسير مرة أخري.
- هناك إجراء جراحي آخر تقوم به تحت التخدير العام وهو تدبيس البواسير وتثبيتها في مكانها وقد تؤدي بنتائج مرضية في العديد من الحالات.
علاج البواسير الخارجية في البيت
العلاج المنزلي قد يكون هو الأساس والأكثر فاعلية على المدى الطويل يستخدم بكفاءة في علاج البواسير الخارجية بدون جراحة ومن أهم الأساليب المستخدمة:
- حافظ دائما على نظافة منطقة الشرج خصوصا بعد التبرز قم بشطفها برفق واستعمال مناديل رقيقة.
- استخدم الماء الدافئ: قم بملء الحوض بالماء الدافئ (وليس الساخن) واجلس فيه لمدة 10 دقائق أو 15 دقيقة ثم قم بتجفيف منطقة الشرج بمنشفة برفق ،يعمل الماء الدافئ علي تقليل الحكة والالتهابات.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف: من أشهر وأكثر الأسباب المؤدية للبواسير هو الإمساك لذلك التخلص منه هو مفتاح علاج البواسير الخارجية بدون جراحة لأنها تساعد في هضم الطعام وتتواجد في حبوب القمح والفاصوليا والخضروات والفواكه.
- استخدام جل الصبار: يعتبر الصبار من أكثر العلاجات الموضعية أمانا للبواسير فهو له خاصية مضادة للالتهابات كما أنه يقلل الحكة.
- ارتداء ملابس قطنية فضفاضة: تساعد الملابس القطنية في الحفاظ على منطقة الشرج جافة ونظيفة خصوصا الملابس الداخلية ، وابتعد عن العطور ذات الرائحة لأنها قد تسبب التهيج والحكة.
- استخدم كمادات الثلج: استخدم الكمادات الباردة او الثلج على منطقة الشرج لتهدئة الحكة لمدة 15 دقيقة لاستخدامها في علاج البواسير الخارجية بدون جراحة قم بوضع الثلج على منشفة ورقية ولا تضعها مباشرة حتى لا تسبب تهيج.
- استخدام المناديل الورقية المضادة للالتهابات: تساعد المناديل الورقية في العلاج كما أن الاستعمال الخاطئ لها قد يؤدي إلى سوء الأعراض ،لذلك استخدم مناديل رقيقة ومهدئة للبواسير بالإضافة لخلوها من الكحول والعطور.
- اجلس علي وسائد ناعمة بدلا من الأسطح الصلبة التي قد تزيد الألم وتشعرك بعدم الراحة لتقليل التورم والألم وحتي لا تنتج بواسير جديدة.
الوقاية من البواسير الخارجية
بما أن الوقاية خير من العلاج فاتباعها هو أسهل يجعلك لا تدخل في دوامة العلاج التي لا تنتهي:
- اشرب الكثير من الماء من 2 لتر إلى 3 لتر يوميا لتسهيل حركة البراز.
- لا تجلس فترة طويلة على المرحاض.
- احصل على المزيد من الألياف في نظامك الغذائي ،حاول تناول من 25 إلى 30 جرام يوميا أو استخدام المكملات الغذائية الغنية بالألياف.
- لا تتبع السكون والجلوس لفترة طويلة دون حركة فاتبع رياضة المشي أو اي رياضة اخرى تقيك من ظهور البواسير الخارجية.
- خصص وقت كل يوم للتخلص من البراز حتى لا يسبب لك الامساك.
الخلاصة
في النهاية لتتأكد من وجود بواسير خارجية قد يظهر لك بعض الأعراض مثل:
- الألم.
- النزيف أثناء التبرز.
- الحكة.
للتفكير في علاج البواسير الخارجية بدون جراحة يلزم اتباع العلاجات المنزلية ومعها بعض الادوية بدون الحاجة لوصفة طبية مثل:
- أطعمة غنية بالألياف وأيضا المكملات الغذائية.
- المرحاض الدافىء والكمادات الباردة.
- المراهم والكريمات.
- ملابس قطنية فضفاضة.
- استخدام جل الصبار.
- الجلوس علي وسائد.
نخلص إلى أن في بعض الحالات تحتاج إلى تدخل جراحي ولكنهم نسبة قليلة جدا.
للوقاية يلزم القيام بما يلي:
- شرب السوائل.
- القيام برياضة.
- عدم الجلوس لفترات طويلة.
- خصص وقت في اليوم للتبرز.
المصادر
How to Treat and Get Rid of Hemorrhoids
Natural remedies for hemorrhoids