علاج التهاب الجيوب الانفية

يواجه مرضى التهاب الجيوب الأنفية المزمن من صعوبة السيطرة عليها بسبب كثرة أسبابها وتتفاقم الأعراض بكل سهولة لذلك يلجأون دائما للحل المنزلي السهل السريع.

اسباب التهاب الجيوب الانفية

عند التهاب او تورم الجيوب الأنفية يتساءل المرضى عن علاج التهاب الجيوب الانفية المزمن بالاعشاب دون النظر إلى الأسباب من بكتيريا وفيروسات وغيرها وهي الأهم من العلاج فهي تشمل:

‎

نزلات البرد (الزكام).
حساسية الأنف التي يسببها العفن وحبوب اللقاح والأتربة.
بعض الزوائد التي قد تسببها الأورام الحميدة.
انحراف الحاجز الأنفي الذي يقسم أنفك إلى ممرين مما يؤدي إلي انسداد الأنف.
ضعف المناعة بسبب مرض ما أو بعض العقاقير.

التهاب الجيوب الأنفية التي تسببها البكتيريا لا تعدي او تنتشر ولكن التي تسببها الفيروسات تسبب العدوى وابتعد عن الأشخاص المحيطين.

علاج الجيوب الأنفية في المنزل

قبل علاج الجيوب الانفية المزمن بالاعشاب الاهتمام بالعلاجات المنزلية مهم جدا وفعال فعلى سبيل المثال:

تناول الماء والسوائل بشكل كاف:

تناول الماء والسوائل في تخفيف الإفرازات وتعزيز التخلص منها وابتعد عن السوائل التي تحتوي على كافيين مثل القهوة والشاي.

استخدم وعاء نيتي:

غسل الأنف هو علاج مهم لتهدئة أعراض التهاب الجيوب الأنفية وخصوصا وعاء نيتي لأنه يحتوي على محلول ملحي الذي يمكن ان تميل رأسك في فتحة الوعاء وافتح الصنبور برفق علي أحد فتحتي الأنف ثم كرر العملية مع الفتحة الأخرى ،كن حريصا على تعقيم الوعاء بعد كل استخدام.

استخدم الكمادات الدافئة:

استخدم منشفة مبللة بماء دافئ وضعها حول انفك وجبهتك قد تساعد في تنظيف ممرات انفك وتهدئة الجيوب الأنفية.

استنشق البخار:

يساعد استنشاق البخار في تليين المخاط وسهولة التخلص منه بوضع ماء ساخن في وعاء واستنشاقه أو شرب السوائل الدافئة.

ارفع رأسك عند النوم:

رفع رأسك بزاوية أعلي قليلا من جسمك ليمنع تجمع المخاط في أنفك.

استلقت في السرير:

الراحة تساعدك في محاربتك للفيروسات والبكتيريا وتساعد جهازك المناعي في زيادة كفاءته.

فيتامين ج:

هذا الفيتامين هو رائع في تقليل أعراض الزكام وتقليل مدته ويساعد في التغلب بشكل أسرع على الأعراض مثل الاحتقان علاج التهاب الجيوب الانفية المزمن بالاعشاب التي تحتوي علي هذا الفيتامين والاطعمة مثل الفلفل والبرتقال والليمون.

علاج التهاب الجيوب الانفية المزمن بالاعشاب

الاعشاب جزء مهم جدا من العلاج المنزلي فهي أسهل وأسرع ولها نتيجة مرضية:

استخدام الروزماري:

تم استخدام الروزماري في السنوات الأخيرة وأثبت فاعليته في علاج التهاب الجيوب الانفية المزمن بالاعشاب ،فيعمل حمض الروزماريك في تحسين الأعراض المرتبطة بالحساسية الموسمية كما انه يقلل الاستجابة لكرات الدم البيضاء للالتهابات.

نبات القراص:

هو نبات رائع في مواجهة الالتهابات ويخفف من أعراض الحساسية.

الثوم:

الثوم هو مضاد قوي ليتم علاج التهاب الجيوب الانفية المزمن بالاعشاب ويقلل من أعراضها وأعراض حساسية الجيوب الأنفية لأنه يحسن من قوة جهازك المناعي.

زيت النعناع:

يحتوي زيت النعناع على مادة المنثول المزيلة للاحتقان فإنها تحفز المستقبلات العصبية في الأنف مما يزيد من كمية الهواء للأنف ويعتبر اختيار رائع في علاج التهاب الجيوب الانفية المزمن بالاعشاب الطبيعيه.

زيت الاوكالبتوس:

يستخدم زيت الأوكالبتوس في تهدئة الاحتقان وطارد للبلغم من الرئة لتستفيد منه قم بوضع إناء به ماء ساخن وضع قطرات من الزيت ثم قم بوضع فوطة فوق رأسك واستنشق البخار وكن حذرا بأن يكون المسافة بينك وبين الإناء ذراع حتى لا تصاب بالحروق.

علاج التهابات الجيوب الانفية

بعد فشل علاج التهاب الجيوب الانفية المزمن بالاعشاب او في المنزل فبمجرد زياراتك للطبيب سوف يحدد سبب الالتهاب سواء جساسية او فيروس او غيرهم ومن ثم سينصحك بالعلاج المناسب لك فعلى سبيل المثال:

العقاقير الاسترويدية داخل الأنف:

تعمل هذه العقاقير في تقليل التورم للجيوب الأنفية وتقلل من التهاب الممرات وتسهل خروج المخاط من الأنف ومن هذه العقاقير:

فلوتيكسان (فلوناز).
موميتازون (نازونيكس).

الكورتيكوستيرويدات الفموية:

هي حبوب يتم تناولها عن طريق الفم وتكون قصيرة المدي حتي لا تسبب آثار جانبية للمريض ويصفها الطبيب في حالة العدوي المزمنة.

مزيلات الاحتقان:

تعمل هذه الأدوية علي فتح الممرات الأنفية وتقليل الاحتقان وتتناول عن طريق بخاخات للانف او حبوب عن طريق الفم وينصح بعد استخدامها الا ايام قليلة فقط لانها ممكن ان تسبب ضرر عكسي إذا تم استعمالها أكثر من ذلك.