إذا كنت تعاني من نوبة من ألم البواسير ، فأنت لست وحدك. تشير التقديرات إلى أن ثلاثة من كل أربعة أشخاص سيصابون بالبواسير في مرحلة ما من حياتهم ! تعرف في هذه المقالة علي طرق علاج البواسير في يوم واحد.
بحلول منتصف العمر ، غالبًا ما تصبح البواسير شكوى مستمرة . بحلول سن الخمسين ، يُعاني حوالي نصف السكان من واحد أو أكثر من الأعراض التقليدية للبواسير ، والتي تشمل ألم المستقيم والحكة والنزيف والتدلي ولكن هل يمكن علاج البواسير في يوم واحد . لحسن الحظ ، هناك الكثير الذي يمكننا القيام به حتي تختفي البواسير الخارجية.
ما هي البواسير؟
البواسير عبارة عن كتل من الأوعية الدموية المتوسعة (المتضخمة) في فتحة الشرج والمستقيم.
تنتفخ البواسير أحيانًا عندما تتضخم الأوردة وتصبح جدرانها مشدودة ورقيقة ومتهيجة بسبب مرور البراز.
تنقسم البواسير إلى فئتين:
- البواسير الداخلية : تتكون في المستقيم .
- البواسير الخارجية :تتكون حول فتحة الشرج.
ما هي أعراض البواسير؟
تشمل أعراض البواسير:
- حكة شديدة حول فتحة الشرج.
- كتلة مؤلمة أو حكة أو تورم بالقرب من فتحة الشرج.
- حركات الأمعاء المؤلمة.
- نزول الدم مع حركة الأمعاء.
على الرغم من أن البواسير مؤلمة ، إلا أنها لا تهدد الحياة وغالبًا ما تزول من تلقاء نفسها دون علاج.
ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من نزيف أثناء حركة الامعاء .يجب أن ترى طبيبك. يمكن أن يحدث النزيف بسبب شيء آخر غير البواسير ويجب تقييمه.
ما الذي يسبب البواسير؟
تحدث البواسير عندما يكون هناك ضغط شديد على الأوردة حول فتحة الشرج. تشمل العوامل المحتملة ما يلي:
- الحزق أثناء حركة الأمعاء.
- مضاعفات الإمساك المزمن.
- الجلوس لفترة طويلة وخاصة على المرحاض.
- تاريخ عائلي للإصابة بالبواسير.
طرق علاج البواسير طبيعياً
عشبة بندق الساحرة
يمكن أن يقلل عشبة بندق الساحرة من الحكة والألم ، وهما من الأعراض الرئيسية للبواسير. إنه مضاد طبيعي للالتهابات ، لذا يمكنه أيضًا تقليل التورم. يمكن شراء بندق الساحرة في شكل سائل وتطبيقه مباشرة على البواسير. يمكن العثور عليه أيضًا في منتجات مثل المناديل والصابون المضادة للحكة.
الصبار
تم استخدام جل الصبار تاريخيًا لعلاج البواسير وأمراض الجلد المختلفة. يُعتقد أن له خصائص مضادة للالتهابات ، مما قد يساعد في تقليل التهيج. على الرغم من عدم وجود أدلة إكلينيكية كافية على فعالية هلام الصبار للبواسير ، إلا أنها آمنة جدًا للاستخدام الموضعي لعلاج البواسير في يوم واحد.
يعاني بعض الأشخاص من حساسية من الصبار ، وخاصة أولئك الذين لديهم حساسية من الثوم أو البصل.
تحقق من رد الفعل التحسسي عن طريق فرك كمية من الصبار على ساعدك. انتظر من 24 إلى 48 ساعة. إذا لم يحدث أي رد فعل ، يجب أن يكون آمنًا للاستخدام.
حمام دافئ بملح إبسوم
يمكن أن تساعد الحمامات الدافئة في تهدئة التهيج الناتج عن البواسير.
يمكنك استخدام حمام المقعدة ، وهو حوض بلاستيكي صغير يمكن وضعه فوق مقعد المرحاض ، أو الاستحمام بكامل الجسم في حوض الاستحمام الخاص بك.
وفقًا لأحدث الأبحاث الطبية ، فإن أخذ حمام دافئ لمدة 20 دقيقة بعد كل حركة أمعاء سيكون أكثر فاعلية. يمكن أن توفر إضافة أملاح إبسوم إلى الحمام مزيدًا من الراحة عن طريق تقليل الألم.
المراهم التي لا تستلزم وصفة طبية
يمكن العثور على المراهم والكريمات التي لا تستلزم وصفة طبية في كل صيدلية تقريبًا ويمكن أن توفر راحة فورية. يمكن لبعضها أيضًا تقليل التورم ومساعدة البواسير على الشفاء بشكل أسرع.
مناديل ملطفة
يمكن أن يؤدي استخدام ورق التواليت بعد حركة الأمعاء إلى تفاقم أعراض البواسير الموجودة.
يمكنك العثور على مناديل بمكونات مهدئة ومضادة للبواسير ، مثل البندق الساحر أو الصبار.
تأكد من أن المناديل التي تختارها لا تحتوي على الكحول أو العطور أو أي مهيجات أخرى. يمكن أن تؤدي هذه المواد إلى تفاقم الأعراض بدلاً من تخفيفها.
ملينات البراز
يمكن أن تساعد ملينات البراز أو مكملات الألياف بالأضافة الى تناول الأطعمة الغنية بالألياف, في تقليل الإمساك ، وجعل البراز أكثر ليونة ، وتسهيل حركات الأمعاء السريعة وغير المؤلمة.
تأتي العديد من ملينات البراز هذه في أشكال مثل المساحيق والكبسولات والسوائل التي تتناولها عن طريق الفم مرة إلى ثلاث مرات في اليوم.
الكمادات الباردة
ضع كمادات الثلج أو الكمادات الباردة على فتحة الشرج لتخفيف التورم لمدة 15 دقيقة في المرة الواحدة.
بالنسبة للبواسير الكبيرة المؤلمة ، يمكن أن يكون هذا علاجًا فعالاً للغاية. قم دائمًا بلف الثلج داخل قطعة قماش أو منشفة ورقية ، ولا تضع شيئًا مجمدًا على الجلد مباشرة.
الملابس القطنية الفضفاضة
يمكن أن يساعد تبديل الملابس الضيقة المصنوعة من البوليستر بقطن فائق التهوية (خاصة الملابس الداخلية القطنية) في الحفاظ على منطقة الشرج نظيفة وجافة.
النظام الغذائي
يمكن أن يساعد النظام الغذائي الغني بالألياف غير القابلة للذوبان في تخفيف الإمساك ومنع عودة البواسير. عن طريق تليين البراز بلطف ، ستصبح البواسير أكثر قدرة على الشفاء بألم ونزيف أقل.
يجب أن تتناول ما بين 25 و 35 جرامًا من الألياف يوميًا. وتشمل المصادر الممتازة للألياف ما يلي:
- الفاصوليا والبقوليات.
- فاكهة مجففة.
- الخضار الطازجة ، بما في ذلك الخضر والبازلاء والفاصوليا الخضراء.
- الفواكه الطازجة (تجنب الموز ).
- عصير البرقوق.
- الحبوب الكاملة ، بما في ذلك الشعير والنخالة والأرز البني والخبز المصنوع من الحبوب الكاملة.
- يمكن أن تساعد أيضًا مكملات الألياف التي تحتوي على ميثيل سلولوز أو أنولين أو دكسترين القمح .
خلطات طبيعية لعلاج البواسير في يوم واحد
ملح ابسوم والجلسرين :
يمكن أن يساعد هذا العلاج المنزلي غير المعروف في علاج البواسير المؤلمة. تُستخدم هذه المكونات البسيطة لصنع مركب يتم تطبيقه مباشرة على المنطقة الملتهبة (البواسير).
زيت شجرة الشاي:
يُقال أن خصائص زيت شجرة الشاي المُطهِرة والمضادة للالتهابات قد تقلل من التورم والحكة التي تسببها البواسير. ولكن الدراسات مازالت قائمة ولم يثبُت فاعلية استخدام زيت شجرة الشاي في علاج البواسير.
قشر سيلليوم:
قشور السيليوم هي إحدى طرق علاج البواسير بالاعشاب، فهو مكمل يساعد على زيادة تناول الألياف ويخفف من حدة البراز لتسهيل مروره. ولكن ينصح الأطباء بعدم زيادة الألياف كثيرًا وبسرعة كبيرة، لأنها قد تسبب غازات أو تقلصات في المعدة.
خل حمض التفاح:
يُقال أن خل التفاح يمكن أن يوفر راحة فورية للبواسير، ويقلل من الحكة والألم. وينصح الأطباء بأخذ الحذر مع هذا العلاج، لأنه قد يحرق الجلد مع الإفراط في الاستخدام ويؤدي إلى تفاقم المشاكل.
زيت الزيتون:
يحتوي زيت الزيتون على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة تساعد في علاج البواسير الخارجية بزيت الزيتون وتقليل الالتهاب وتقليص حجم الأوعية الدموية المنتفخة في القناة الشرجية.
عصير ليمون:
هي إحدى طرق علاج البواسير بالاعشاب. يعتبر الليمون علاجًا منزليًا فعالًا للبواسير؛ وذلك بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة، فيمكن للمرء إما وضع عصير الليمون مباشرة على المنطقة الملتهبة أو شربه بالعسل والزنجبيل لتقليل الألم والالتهابات.
زيت الباتشولي:
يُستخدم في حالة تمزق البواسير. يمكن للزيت أن يعزز نمو الأنسجة التعويضية. عليكِ إضافة ثلاث قطرات من زيت الباتشولي إلى ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو وتُوضع على المنطقة المصابة مرة واحدة يوميًا.
ما هي خيارات علاج البواسير في يوم واحد ؟
مزيل للالم
لتقليل الألم ، انقع في حوض ماء دافئ لمدة 10 دقائق على الأقل كل يوم. يمكنك أيضًا الجلوس على زجاجة ماء دافئ لتخفيف آلام البواسير الخارجية.
إذا كان الألم لا يطاق ، استخدم مسكن للالم مثل الأسيتامينوفين أو الأيبوبروفين أو الأسبرين لعلاج البواسير في يوم واحد. أو مرهم أو كريم طبي بدون وصفة طبية لتخفيف الحرقان والحكة.
مكملات الألياف
إذا كنت مصابًا بالإمساك ، يمكنك أيضًا استخدام مكمل الألياف الذي يُصرف دون وصفة طبية للمساعدة في تليين البراز مثل السيلليوم وميثيل السلولوز .
العلاجات المنزلية لعلاج البواسير في يوم واحد
- يمكن أن تخفف العلاجات الموضعية ، مثل الهيدروكورتيزون أو كريم البواسير من البواسير.
- يمكن أن يساعد أيضًا نقع فتحة الشرج في حمام المقعدة لمدة 10 إلى 15 دقيقة يوميًا.
- مارس عادات صحية جيدة عن طريق تنظيف فتحة الشرج بالماء الدافئ أثناء الاستحمام والاستحمام كل يوم .
- لكن لا تستخدم الصابون ، لأن الصابون يمكن أن يؤدي إلى تفاقم البواسير.
- تجنب أيضًا استخدام ورق التواليت الجاف أو الخشن عند المسح بعد التغوط.source
- يمكن استخدام بعض الأعشاب في تخفيف حدة البواسير كما يمكن علاج البواسير باستخدام زيت الزيتون.
اجراءات طبية لعلاج البواسير في يوم واحد
- إذا لم تساعد العلاجات المنزلية في علاج البواسير ، فقد يوصي طبيبك بإجراء عملية البواسير عن طريق قطع الدورة الدموية عن البواسير عن طريق وضع شريط مطاطي حوله.
- يؤدي هذا إلى فقدان الدورة الدموية في البواسير ، مما يضطرها إلى الانكماش.
- إذا لم يكن ربط الشريط المطاطي خيارًا في حالتك ، فقد يقوم طبيبك بإجراء العلاج بالحقن أو العلاج بالتصليب. في هذا الإجراء ، يقوم طبيبك بحقن مادة كيميائية في الأوعية الدموية مباشرة. هذا يتسبب في تقليل حجم البواسير.
علاج البواسير في يوم واحد للحامل
في حين أنه لا يمكن تغيير ارتفاع الهرمونات ونمو البطن أثناء الحمل ، فإن النظام الغذائي السليم والقيام ببعض التمارين الرياضية يمكن أن يقطع شوطا طويلا في علاج البواسير أثناء الحمل. تتضمن بعض الخطوات الوقائية التي يمكن اتخاذها ما يلي:
- شرب كمية كافية من الماء يومياً لجعل البراز أكثر ليونة وأقل إيلامًا في المرور.
- زيادة كمية الألياف التي عن طريق تناول المزيد من الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة (ما لم يوجه طبيبك بخلاف ذلك).
- زيادة النشاط البدني اليومي ، مثل المشي .
- الامتناع عن الجلوس على المرحاض لفترة طويلة .
- استخدام المرحاض بمجرد الشعور بالحاجة . يمكن أن يساهم “حبسها” في حدوث الإمساك وتطور البواسير.
- ممارسة تمارين كيجل يوميًا :تعمل تمارين كيجل على تقوية عضلات قاع الحوض التي تساعد في دعم المستقيم وتحسين الدورة الدموية في منطقة المستقيم. يمكن ممارسة تمارين كيجل في أي مكان تقريبًا – في المنزل أو في السيارة أو في المكتب .
- استخدام ملين البراز :يمكن أن يساعد ذلك إذا فشلت الطرق الأخرى في تخفيف الإمساك.
علاج البواسير في يوم واحد بالليزر
العلاج بالليزر لمرض البواسير هو عملية إزالة دقيقة وغير مؤلمة للبواسير حتى في المراحل الأكثر إهمالاً. يمكن للمريض العودة إلى المنزل بعد الجراحة مباشرة.
هناك نوعان من الليزر المستخدم في علاج البواسير في يوم واحد :
CO2ليزر
يستخدم هذا النوع من الليزر في علاج البواسير التي تكون خطورتها عالية كما في بواسير الدرجة الثالثة والرابعة لان له قدرة فائقة علي إزالة الانسجة ولحمها بدون أي نزيف .
lRCليزر
يستخدم هذا النوع في علاج البواسير الغير خطيرة والتي تكون من الدرجة الاولي والثانية حيث يعود المريض للمنزل مباشرة بعدها .source
فوائد علاج البواسير في يوم واحد بالليزر
- يشعر المريض بألم أقل بكثير مقارنة بالإجراءات الأخرى.
- ليست هناك حاجة للمكوث في المستشفى من أجل هذا الإجراء،يمكن للمريض الخروج من المستشفى في نفس اليوم.
- بالمقارنة مع الخيارات الجراحية التقليدية ، تعد جراحة الليزر أكثر أمانًا.
- نظرًا لأن الأوعية الدموية في منطقة الشرج مغلقة بواسطة الليزر ، يحدث نزيف أقل أثناء العملية.
- فرص حدوث أي مضاعفات طبية أخرى هي الحد الأدنى.
- الجراح لديه العديد من الخيارات للاستخدام الفعال لشعاع الليزر ، وبالتالي تحسين فرص النجاح .
- مهمة الجراح أقل تعقيدًا وخطورة.
- يساعد في سرعة التئام الجرح.
- نظرًا لعدم الحاجة إلى التخدير العام للإجراء ، فإن التعافي يكون أسرع بكثير.
طرق الوقاية من البواسير
- تجنب الحزق والإجهاد أثناء حركة الأمعاء.
- حاول أيضًا زيادة كمية الماء التي تتناولها. شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يمنع البراز من التصلب.
- استخدم الحمام بمجرد أن تشعر أن حركة الأمعاء قادمة لمنع البواسير من التطور.
- مارس الرياضة بانتظام لتجنب الإصابة بالإمساك .
- تجنب الجلوس لفترات طويلة ، خاصة على الأسطح الصلبة مثل الخرسانة أو البلاط.
- استهلاك الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية ،تساعد الألياف الغذائية على تكوين كتلة في الأمعاء ، مما يؤدي إلى تليين البراز ، مما يسهل مروره.source
ما هي المضاعفات المصاحبة للبواسير؟
تعد مضاعفات البواسير نادرة ، ولكنها يمكن أن تشمل:
- جلطات دموية في الوريد المتورم.
- نزيف.
- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد الناجم عن فقدان الدم.
أهم النصائح لمرضي البواسير
- اشرب الكثير من السوائل وتناول الكثير من الألياف للحفاظ على برازك لينًا.
- امسح مؤخرتك بورق تواليت رطب.
- تناول الباراسيتامول لتجنب آلام البواسير.
- خذ حمامًا دافئًا لتخفيف الحكة والألم.
- استخدم كيس ثلج ملفوف في منشفة لتخفيف الانزعاج.
- ادفع البواسيرإلى الداخل برفق.
- حافظ على نظافة وجفاف مؤخرتك.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- قلل من الكحول والكافيين (مثل الشاي والقهوة والكولا) لتجنب الإمساك.
- لا تمسح مؤخرتك بشدة بعد التبرز.
- لا تتجاهل الرغبة في التبرز.
- لا تحزق بشدة عند التبرز.
- لا تتناول المسكنات التي تحتوي على الكودايين لأنها تسبب الإمساك.
- لا تتناول ايبوبروفين إذا كانت البواسير تنزف.
- لا تقضي وقتًا أطول مما تحتاجه في المرحاض.
الخلاصة
مع العلاج المناسب ،يمكن علاج البواسير في يوم واحد . يمكن أيضًا أن يؤدي اتباع تعليمات طبيبك ، بما في ذلك ممارسة الرياضة وتجنب الجلوس لفترات طويلة من الوقت ، إلى تحسين حالتك.source
