تستخدم العديد من الدول عشبة كف مريم لتنزيل الدورة، فقد اعتمدت عليه منذ القدم لمساعدة النساء والفتيات على تنزيل الدورة الشهرية ، خاصة عندما تنقطع الدورة الشهرية لأشهر أو سنوات.
ماهي عشبة كف مريم
عشبة كف مريم هي أحد النباتات السنوية القصيرة التي تنتمي إلى عائلة لويزيانا ، ولها العديد من الأسماء المختلفة ، منها: إكليل الجبل ، والروزماري ، وزهرة أريحا ، وشجيرة العفة ، وشجيرة الطلق، وشجرة إبراهيم.
سبب تسمية هذه العشبة بكف مريم مرتبط بالعذراء مريم ، وهناك أسطورة مفادها أنه أثناء ولادة المسيح ، حملت مريم هذه العشبة في يديها.
ينتشر كف مريم في العديد من مناطق العالم ، ويمكن إرجاع أصله إلى بعض البلدان في حوض البحر الأبيض المتوسط وغرب آسيا وجنوب أمريكا الشمالية، ولها العديد من الألوان منها الزهري والأزرق والأبيض والبنفسجي.
فوائد عشبة كف مريم لتنزيل الدورة
عشبة كف مريم لديها العديد من الفوائد والاستخدامات لتنزيل الدورة ، بما في ذلك:
- يمكن لعشبة كف مريم أن تعالج جميع المشاكل المتعلقة بالدورة الشهرية للمرأة وتنزيل الدورة خلال ساعة.
- يمكن أن يخفف كف مريم من الأعراض المتعلقة بالحيض أو متلازمة ما قبل الحيض.
- يمكن أن يخفف عشبة كف مريم من آلام الثدي والبطن المصاحبة للحيض.
- تساعد عشبة كف مريم في تخفيف الإمساك الشديد وانتفاخ البطن المصاحب للدورة.
- تعمل على تحسين الحالة المزاجية والعقلية للمرأة خلال الدورة.
- يمكن أن تقلل عشبة كف مريم من شدة الغضب والتوتر المرتبط بالدورة الشهرية.
- يمكن أن تعالج عشبة كف مريم تكيسات المبيض التي قد تسبب انقطاع الطمث أو عرقلة الدورة الشهرية.
- تساعد عشبة كف مريم في علاج النزيف الشديد الذي تتعرض له النساء بعد الولادة.
طريقة تجهيز عشبة كف مريم لتنزيل الدورة
- ضعي كمية مناسبة من الماء الدافئ في قدر عميق واغليه على نار خفيفة حتى يغلي تمامًا.
- أضف عشبة كف مريم إلى الماء المغلي حتى تمتزج بالكامل. يجب عدم زيادة محتوى عشبة كف مريم في الماء لتجنب الطعم المر.
- نصفي المنقوع حتى نضمن عدم وجود شوائب.
- نقوم بتحلية الخليط بالعسل لتحسين الطعم.
فوائد عشبة كف مريم العامة
له العديد من الفوائد الشاملة لصحة الإنسان ، بما في ذلك:
- بالإضافة إلى مساعدة النساء الحوامل على الولادة ، تساعد عشبة كف مريم أيضًا في تعزيز الطلق أثناء الولادة.
- يساعد كف مريم في تعزيز عملية خروج الجنين من الرحم لاحتوائه على بعض المركبات التي يمكن أن توسع الحوض.
- يزيد كف مريم من حدوث تقلصات عضلات الرحم مما يساعد على تعزيز عملية مغادرة المشيمة بعد الولادة للتخلص منها.
- تساعد عشبة كف مريم في علاج العقم عند النساء من خلال دوره في حدوث الإخصاب وبالتالي علاج حالات تأخر الخصوبة.
- تساعد عشبة كف مريم لتنزيل الدورة على تحفيز أداء الجهاز المناعي لحماية الأفراد من الإصابة بالأمراض الخطيرة .
- تنشط عشبة كف مريم الذاكرة وتحفز الاستيعاب الشخصي والفهم والذاكرة.
- يمكن أن تمنع عشبة كف مريم من خطر الإصابة بأمراض الدماغ الخطيرة مثل مرض الزهايمر والخرف والفصام.
- نظرًا لدورها في إفراز الدوبامين في الجسم ، يمكن أن تعالج عشبة كف مريم الاكتئاب الشديد وتحسن الحالة العاطفية والنفسية للفرد.
- يمكن أن يخفف كف مريم من التهابات العين.
- تساعد عشبة كف مريم على حماية الرجال من مخاطر تضخم البروستاتا الحميد.
- يمكن أن تعالج عشبة كف مريم آلام المفاصل ويقلل الالتهاب ، وخاصة التهاب المفاصل الروماتويدي.
أضرار عشبة كف مريم
- يحتوي على نسبة معينة من الهرمونات التي تساعد على تنزيل الدورة ، وقد يزيد كف مريم من بعض الهرمونات الأنثوية ، مما قد يقلل من تأثير حبوب منع الحمل ، لذلك يجب تجنب استخدامها مع استخدام حبوب منع الحمل .
- قد يقلل استخدام عشبة كف مريم لتنزيل الدورة من فعالية حبوب الإستروجين .
- تتعارض عشبة كف مريم مع الميتوكلوبراميد، وهو دواء يستخدم لتقليل حركات المعدة والأمعاء،وهو مفيد في حالات الغثيان.
- يُعتقد أنه سيزيد من إفراز هرمون البرولاكتين في الدم ، وهو بدوره خطير ويمكن أن يسبب مشاكل مختلفة للجسم.
- زيادة الوزن بشكل ملحوظ .
- إضرابات النوم.
- زيادة تدفق الدم أثناء الدورة الشهرية.
- العصبية والانزعاج.
- ظهور القلق .
- ظهور الاكتئاب.
- ظهور رد فعل تحسسي .
- ظهورتغييرات العاطفية.
- زيادة الوزن .
- ظهور حب الشباب .
استخدامات عشبة كف مريم
- اغسلي اثنين أو ثلاثة من أغصان عشبة كف مريم بالماء ، وانقعيها في كوب من الماء في الصباح وتناوليها على معدة فارغة بعد التصفية ، مرة أو مرتين في اليوم.
- يمكن شربه كل يوم أو يومًا بعد يوم لمدة 6 أيام متتالية.
- بعد غسل عشبة كف مريم، تنقع في كوب من الماء المغلي أو الحليب لمدة ساعتين على الأقل ، وبعد ذلك يمكنك تناولها .
- طريقة الطهي: نقوم بغلي كوب ماء ونضيف ملعقة صغيرة من عشبة كف مريم ونشربه خلال الدورة الشهرية لمدة يومين متتاليين.
- علاج مشاكل الحمل والخصوبة ، تناول عشبة كف مريم يمكن أن يعالج أي انسداد في الرحم ويجعل الرحم جاهزاً للحمل في غضون ثلاثة أشهر بعد الاستخدام ، لذلك ينصح بنقعه في كوب من الماء المغلي لمدة ربع ساعة إلى نصف ساعة ، قد تحتاج إلى إضافة العسل أو السكر لتحليته وشربه خلال الأيام الثلاثة الأولى من الدورة الشهرية.
التداخلات الدوائية مع عشبة كف مريم لتنزيل الدورة
قد تتداخل عشبة كف مريم مع أنواع معينة من الأدوية وتتسبب في بعض المشاكل الصحية. وتشمل هذه الأدوية:
1.حبوب منع الحمل: تحتوي حبوب منع الحمل على هرمونات.يمكن أن يؤدي تناول عشبة كف مريم وحبوب منع الحمل إلى تقليل فعاليتها في الجسم ، لذلك إذا كنتِ تستخدمي هذه العشبة ، فمن المستحسن استخدام موانع حمل إضافية في نفس الوقت مع موانع الحمل بعد استشارة الطبيب ، مثل الإثينيل استراديول والنوريثيستيرون.
2.حبوب الإستروجين: إن تناول هذه العشبة سيقلل من فعالية وفعالية الأدوية المحتوية على الإستروجين.
3.مضادات الذهان: يمكن أن تؤثر هذه العشبة على مركب يسمى الدوبامين في الدماغ ، وبعض الأدوية للاضطرابات النفسية تساعد في تقليل مستويات الدوبامين ، لذا فإن تناول هذه العشبة قد يقلل من فعالية هذه الأدوية ، على سبيل المثال: الكلوربرومازين ، والفلوفينازين ، والهالوبيريدول.
4.عقاقير مرض باركنسون: تحتوي عشبة كف مريم على مركبات تؤثر على الدماغ ، على غرار بعض الأدوية المستخدمة لمرض باركنسون ، لذا فإن تناولها يمكن أن يزيد من فعالية هذه الأدوية أو يزيد من الآثار الجانبية لبعض هذه الأدوية ، مثل بروموكريبتين وليفودوبا و براميبيكسول.
5.ميتوكلوبراميد: هذا الدواء المستخدم لعلاج الغثيان والقيء يؤثر على مركبات الدوبامين ، لذا فإن تناول هذه العشبة مع هذا الدواء سيؤدي إلى انخفاض الدوبامين.
اسئلة شائعة عن عشبة كف مريم لتنزيل الدورة
هل عشبة كف مريم مفيدة للحوامل وتعزيز الولادة؟
لا توجد معلومات عن فوائد عشبة كف مريم لتسهيل الولادة على وجه الخصوص ، ولكن كما ذكرنا سابقًا ، قد لا تكون آمنة طوال فترة الحمل لأنها تتداخل مع الهرمونات في الجسم.
هل عشبة كف مريم مفيدة للنفاس؟
لا يوجد دليل عن كون عشبة كف مريم مفيدة بشكل خاص خلال فترة النفاس ، ومن الأفضل تجنب استخدامه أثناء الرضاعة لأنه كما ذكرنا سابقًا قد يكون غير آمن خلال هذه الفترة.
شربت كف مريم ومانزلت الدورة
يبدأ مفعول عشبة كف مريم لتنزيل الدورة بعد يومين إلي ثلاث أيام من شرب كف مريم . لذلك ينصح بتناوله قبل يومين من معاد الدورة حتي تنزل الدورة في معادها المحدد.
طريقة استخدام كف مريم لتنظيف الرحم
يمكن استخدام عشبة كف مريم لتنضيف الرحم من خلال طحن العشبة جيداً وجعلها علي شكل كور صغيرة، ونضعها في قطع من القماش النظيف ونربطها بحبل حتي يسهل سحبها ، ثم نقوم بإدخالها الي الرحم .
•حبوب توقف الدورة في نفس اليوم
